晴考雨独

お買い物とか引っ越しとか断捨離とか

自分をもてなす

なんかリビングや作業部屋に長居する気にならなくてですね。
そもそも「誰か(自分)にとって気持ちいい空間を作る」という目線がまったくないことに気づいた。

賃貸だから高価な家具を買っても引っ越しのとき大変なだけ、と思ってニトリの適当な家具を置いてました。
まったくもって「(物理的に)心地よく生活しよう」という気すらないなぁと。
(気分がアガることにはけっこうつぎ込んでたんですけど)

頭でばかりモノを考えるクセがあるので、肉体的な快・不快にかなり気づかないところがあって、
でも気づかないだけで不快感はあるのでストレス溜まるんですね。
最近やっと「なんか不快」ということに気づけるようになった。


これは「空腹感」がとくにひどくて、もうあかんレベルになるまで空腹に気づけないことも多い。
最近なんかずっと意識が朦朧としているのは、栄養不足とか低血糖かもしれないと思って。
気を付けてなんか食べるようにしないといけないなぁ。

なんかあんまり「自分を心地よくしよう」みたいなの好きじゃなくて。
ほっこりまったりしなければ!!!と強迫的になっちゃうんですよね。

でもそれってホントは「自分を甘やかす」「自堕落」とは違うんだろうなぁと。
(むしろ自分を放置するほうが自堕落かも?)
なんか作家さんに執筆してもらうために、担当者が差し入れをしたりするシーンとかあるじゃないですか。
あんな感じ?

頑張って自分に家事とか作業とかしてもらわないと自分が困るから、自分自身に対して
「ほら美味しいものですよー、たのしい遊びですよー。どうです?そろそろ作業してみませんか?」って自分をうまくノセて作業してもらうみたいな。

いままでの私のやり方って、
「腹が減ったか(知らん)。体だるいか(知らん)。まあそれはおいといて作業しろや」という感じだったんですね。
そりゃヤル気でんわ。


これけっこう他人に対してもそういうところがあって。
そりゃあかんわなーと。

とりあえず身近な家族とか自分の居心地よくするとかからやってみたいと思いました。