ただのオタクのブログ。

お買い物とか引っ越しとか断捨離とか

離乳食に!?納豆、豆乳、はちみつ

納豆は6カ月くらいから

1歳3カ月の娘に何を食べさせたらいいか日々悩んでいます。
そろそろ大人とほぼ同じものを食べさせていいとはいえ、油や砂糖などは控えて味は薄めで・・・とか考えだすと億劫になってきますね。

先輩ママさんに相談すると「納豆」が意外と便利と教えてくれました。
な、納豆!?
私はけっこう好きですけど赤ちゃんは食べられるのでしょうか。

たしかにタンパク質もとれそうだし、ツルツルっと食べられるので口に合えば良い食材かも?
というわけでさっそく試してみました。

トマト納豆

まずは何も考えずに、ひきわり納豆に刻んだトマトをあえたものを食べさせてみました。
付属のタレは化学調味料ばりばりなので使わずにノー味付けで。

匂いが苦手のようで口元に持っていくとウッとなっていましたが、味は嫌いじゃなかったらしくチョビチョビ食べてくれました。
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糸を引くのが面白かったみたいで、ネバネバさせて遊びだしてしまいました。
そのままだと匂いやネバネバがきつい場合は「湯通し」してから使うといいそうです。

納豆オムレツ

とき卵に納豆と野菜などを入れてレンジで2分くらいチンするだけ。
こちらは普通に食べてくれました。
味に飽きてきたらケチャップで変化をつけてもいいですね。

まとめ

赤ちゃんでもやはり好き嫌いは分かれるようですけど、うちの娘はいける口でした。
その後、納豆オンリーでもりもり食べるようになりました。
お腹にも良さそうなので、子供が便秘ぎみのときにも重宝しそうです。

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